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Remo plegable WalkingPad WR20: prueba/opinión
Publicado en: 20-10-2025 / Modificado: 20-10-2025
Principalmente pruebo productos que entran en la categoría de ocio digital, pero no soy un friki que hace fotosíntesis a la luz de las pantallas; también salgo y hago deporte. Practico sobre todo ciclismo, sin grandes pretensiones, y eso es lo que me llevó a probar también bicicletas en este blog. Para poder seguir pedaleando en invierno, me compré una bicicleta magnética y, posteriormente, una cinta de correr de Decathlon. Nunca me ha gustado realmente correr, pero quería intentarlo. Por desgracia, esta cinta de Decathlon era realmente muy voluminosa hasta el punto de convertirse en un problema para mi espacio interior.
El año pasado (en 2024), WalkingPad se puso en contacto conmigo para probar una de sus cintas de correr plegables. Este producto representaba potencialmente una solución a mi problema de espacio, pero aún tenía que ser lo bastante robusto como para soportar mis 100 kg y mis zancadas largas. Rápidamente me convenció esta cinta por su flexibilidad de uso y me deshice pronto de mi cinta de Decathlon. Ya llevo más de un año usándola de manera ocasional y sigue funcionando igual de bien.
Este año tengo la oportunidad de probar otro producto de WalkingPad, pero esta vez se trata de una máquina de remo. Este tipo de producto me interesa porque permite trabajar varias partes del cuerpo al mismo tiempo; el principal inconveniente, sin embargo, es de nuevo el volumen. Cuando vi el remo plegable de WalkingPad, pensé que quizá era la solución para, por un lado, limitar el espacio ocupado sin sacrificar la solidez.
Instalé el remo en mi salón el tiempo necesario para hacer todas las fotos y las primeras pruebas y después colocarlo en la misma habitación que mi bicicleta y mi cinta de correr. Ese era el plan inicial... Apenas instalado, el remo atrajo de inmediato la atención de mi esposa y de mi hijo, que decretaron que ellos también iban a remar... ¡así que sufriremos en familia!
¿Dónde comprar?
El remo plegable WalkingPad WR20 está disponible en el sitio oficial con un descuento de 150€, reduciendo el precio a 749€ en lugar de 899€, como en la siguiente captura de pantalla:
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Desembalaje
Por lo general, no dedico mucho espacio al desembalaje en mis pruebas porque no me parece muy interesante. Haré una pequeña excepción para este remo porque hay que ser consciente del tamaño y el peso del embalaje. El WalkingPad WR20 es muy compacto una vez plegado, pero es muy pesado. El remo pesa unos 40 kg por sí solo. Con el embalaje, el peso sube a casi 50 kg. Así que, a menos que seas particularmente fuerte, vas a necesitar ayuda para transportar la caja hasta tu casa. El transportista me ayudó a llevarla hasta el recibidor y a partir de ahí me las arreglé solo.
El peso es, por tanto, un elemento importante, pero también lo es el tamaño de la caja. La caja mide 80 x 62 x 56 cm, así que piensa en comprobar el paso de tus puertas. Aunque pude meter la caja fácilmente en casa, preferí hacer el desembalaje en el exterior porque, una vez desembalado y plegado, el remo es fácil de mover.
El remo está especialmente bien embalado y protegido hasta el punto de que probablemente tendrás que romper la caja para sacarlo. A pesar del peso, pude levantarlo fuera de la caja sin romper nada, pero no estoy seguro de que todo el mundo pueda hacerlo. Si eres de los que guardan todos los embalajes, quizá tengas que hacer una excepción aquí.
Presentación
Después de sacar el remo de su caja, enseguida observarás que el WalkingPad WR20 es un producto con unos acabados excelentes. Toda su estética pone por delante ese aspecto de solidez. Todas las partes móviles del remo están soportadas por placas metálicas y numerosos tornillos para mantenerlo todo sin el más mínimo hueco entre piezas. La madera utilizada también es de buena calidad, no suena a hueco y está respaldada por una armadura metálica allá donde es posible. Solo la parte delantera que contiene la hélice es de plástico.
Una vez desplegado, el remo tiene una longitud de algo más de 2 metros por 44 cm de ancho. Este remo está, por tanto, perfectamente adaptado a personas altas; de hecho, más adelante verás que con mi altura de 1,94 m nunca tuve problemas. Incluso podrías ser más alto sin encontrar el menor inconveniente.
Todas las uniones están reforzadas con placas metálicas y numerosos tornillos de fijación. Todo está sólidamente anclado al chasis y no aprecio holguras entre las piezas; tampoco hay zonas que pudieran generar vibraciones.
Se han dispuesto patas por todas partes a lo largo del bastidor y permiten mantener el remo en equilibrio incluso en caso de esfuerzo intenso. Esta es una de las mayores diferencias con la cinta de correr WalkingPad X21 que probé. Aquella cinta tendía a deformarse a la altura del pliegue porque los apoyos no estaban tan bien repartidos como en este remo.
El remo está equipado con dos pequeñas ruedas en la parte delantera; estas ruedas no tocan el suelo. Esto significa que tendrás que levantar el remo por la parte trasera para poder moverlo. Aquí hay dos asas para ayudarte a levantarlo.
Como ya he mencionado, el remo pesa 40 kg (sin agua), pero no te preocupes: moverlo no te exigirá cargar con 40 kg. Las asas se encuentran en la parte más ligera del remo y una inclinación de unos 20° basta para poner las ruedas en contacto con el suelo. Con esta inclinación y el reparto del peso, en realidad solo tendrás que levantar una decena de kilos. Es un poco como con una carretilla, donde todo el peso está repartido hacia la parte delantera y el esfuerzo para mover una carga importante es mucho menor.
El asiento es bastante ancho para una persona alta. Sin duda está compuesto por una especie de espuma dura como la que se encuentra en otros tipos de sillines. El asiento queda bloqueado en el extremo del remo gracias a un tornillo en el bastidor que evita que se mueva cuando abres/cierras el remo.
El sistema de correas está bastante bien diseñado y es fácil de usar. Tengo los pies grandes, calzo 47/48 y, si no llevo zapatillas, mi pie encaja perfectamente en la base prevista para ello. Si decido ponerme unas zapatillas deportivas, entonces queda un poco justo. Si tienes una talla de pie inferior, probablemente podrás usar zapatillas deportivas más fácilmente. Las correas sujetan el pie perfectamente; habrá que ver con el tiempo si no se desgastan.
Hay un sistema de bloqueos en la parte delantera del remo para evitar que la parte frontal se levante cuando tiras de la correa. Si lo olvidas, el remo seguirá funcionando, pero probablemente verás cómo la parte delantera se levanta y luego cae al final del esfuerzo. No olvides aflojar estos bloqueos antes de volver a plegar el remo.
El remo dispone de una pantalla LCD bastante básica que muestra datos básicos como la velocidad, las calorías, el tiempo, ... Esta pantalla funciona con dos pilas AA incluidas con el remo. También es posible conectar el remo con la aplicación KS Fit para seguir tu rendimiento.
En la parte superior delantera del remo hay un soporte para colocar un teléfono o una tableta. Esto te permitirá seguir tu rendimiento en la aplicación o ver un vídeo durante tu sesión de deporte. Este soporte es lo suficientemente estable como para evitar que el teléfono se caiga cuando estás en pleno esfuerzo.
El remo funciona con 12 palas que giran dentro de la carcasa de plástico delantera. Puedes ejercitarte sin agua si no estás acostumbrado a remar, pero podrás ir llenando el depósito progresivamente en función del nivel de dificultad deseado. El nivel del agua es el único elemento para ajustar la dificultad, lo que significa que todos los usuarios del remo deberán adaptarse al mismo nivel de resistencia. Me parece un poco una lástima; me habría gustado una resistencia magnética adicional para aportar variación.
Puedes llenar el depósito por el lateral; el remo viene con una pequeña bomba que permitirá aspirar agua del exterior hacia el interior y viceversa para renovar el agua. Se recomienda utilizar agua destilada para evitar que se acumulen impurezas en el interior. No creo que sea posible abrir el recipiente para limpiarlo, por lo que es esencial introducir un agua absolutamente pura.
Impacto muscular
Antes de entrar en la prueba del remo, haré un pequeño desvío por el impacto muscular de este tipo de producto, y encontré una ilustración interesante en el sitio de WalkingPad.
Como puedes observar, el impacto del remo es bastante global y es importante realizar el movimiento correcto para aprovecharlo bien. Aquí hay que mantener los brazos estirados hasta que las piernas estén completamente extendidas; de lo contrario, reducirás el impacto en las piernas. Para el movimiento de regreso, es igual: los brazos deben estar estirados para trabajar otra zona muscular a nivel de las piernas.
Como es el nivel de agua el que determina la resistencia, el otro factor a tener en cuenta para determinar el esfuerzo es el número de movimientos por minuto. El manual del remo ofrece una visión del tipo de esfuerzo según el nivel de dificultad.
Hay 6 niveles de resistencia (determinados por la cantidad de agua) y a cada nivel de resistencia corresponde una carga. Esta resistencia también dependerá del número de movimientos. Indico a continuación la resistencia para 25 movimientos por minuto y luego 29 movimientos.
Nivel 1: 50 kg / 55 kg
Nivel 2: 55 kg / 60 kg
Nivel 3: 60 kg / 65 kg
Nivel 4: 70 kg / 75 kg
Nivel 5: 80 kg / 85 kg
Nivel 6: 85 kg / 90 kg
La diferencia entre el nivel 1 y el nivel 6 es enorme, así que no te pases si no estás acostumbrado a hacer deporte. Para hacer cardio, debes quedarte en los niveles 1 a 3 o 5–6; los otros niveles están diseñados para entrenamiento de alta intensidad.
Hacer remo tiene, por tanto, un impacto bastante global y, a menos que tengas tiempo para nadar, probablemente sea una de las máquinas más completas para hacer deporte en casa.
Ejercicios
Para probar el WalkingPad WR20 voy a aumentar progresivamente el nivel de dificultad y medir el impacto en mi frecuencia cardíaca con mi banda pectoral Polar. La aplicación KS Fit no permite recoger los datos de frecuencia cardíaca, así que no me voy a detener demasiado en esta aplicación. Como no sé en cuánto tiempo podré alcanzar un buen nivel, iré actualizando este artículo progresivamente.
Para darte un “marco” a esta prueba, debo precisar que mido 1,94 m y peso alrededor de 100 kg. No soy un gran deportista, pero hago bicicleta con regularidad. Así que no soy un atleta, pero tengo una buena forma física.
A continuación encontrarás mi programa de prueba con los resultados obtenidos; probablemente me llevará unas semanas completar esta sección, pero compartiré mis impresiones para ayudarte a tomar tu decisión.
Nivel 1
Duración: 31:45
Frecuencia cardíaca máx.: 102
Frecuencia cardíaca media: 83
Calorías: 131
% de grasas quemadas: 51
Número de remadas: 555
Nivel 2
Duración: 31:48
Frecuencia cardíaca máx.: 111
Frecuencia cardíaca media: 98
Calorías: 217
% de grasas quemadas: 39
Número de remadas: 626
Nivel 3
Duración: 30:52
Frecuencia cardíaca máx.: 129
Frecuencia cardíaca media: 113
Calorías: 305
% de grasas quemadas: 39
Número de remadas: 521
Había hecho 30 minutos de bicicleta antes de remar, eso puede explicar por qué mis pulsaciones fueron más elevadas. Veremos en el siguiente nivel si la media baja.
Nivel 4
Duración: 37:00
Frecuencia cardíaca máx.: 120
Frecuencia cardíaca media: 106
Calorías: 325
% de grasas quemadas: 32
Número de remadas: 702
Tenía razón en la prueba anterior: las pulsaciones se vieron influenciadas por los 30 minutos de bicicleta hechos antes del remo.
Nivel 5
Duración: 35:00
Frecuencia cardíaca máx.: 121
Frecuencia cardíaca media: 111
Calorías: 333
% de grasas quemadas: 28
El aumento de intensidad se hace de forma gradual porque las pulsaciones solo suben unas pocas unidades en cada nivel, y eso permite definir el tipo de esfuerzo en el que se sale poco a poco de la zona de quema de grasas para entrar en una zona de rendimiento.
Nivel 6
Duración: 34:00
Frecuencia cardíaca máx.: 122
Frecuencia cardíaca media: 109
Calorías: 338
% de grasas quemadas: 29
Número de remadas: 698
No noté realmente diferencia entre los dos últimos niveles; ambos están en la misma zona de frecuencia cardíaca. Los niveles más bajos son, por tanto, los mayores quemadores de grasa, mientras que los siguientes son más eficaces para el rendimiento.
Impresiones
Recibí el WalkingPad WR20 el 21 de septiembre de 2025, así que añadiré mis comentarios en cada actualización.
21/09/2025
Primera sesión de prueba sin agua para familiarizarme con la máquina. La conexión con la aplicación es casi instantánea. Me parece que el contraste de la pantalla es un poco bajo, pero los indicadores son lo suficientemente visibles. El movimiento del asiento es muy fluido y tengo espacio suficiente para estirar completamente las piernas. Mi altura tiene un impacto negativo en mi movimiento porque mis rodillas están en la trayectoria de la empuñadura; por lo tanto, tengo que pasar la empuñadura por encima de las rodillas para continuar el movimiento. En el otro sentido es igual.
El hecho de que el agua sea el único factor de resistencia probablemente me obligará a adaptarme a los ritmos de los otros usuarios del remo en casa. Todo el mundo ha entendido bien el potencial de este tipo de máquina, pero no tenemos todos el mismo nivel.
En conjunto, el remo es muy estable y, aunque tire fuerte, no se mueve y no oigo crujidos ni ruidos de plástico; la construcción es realmente sólida.
22/09/2025
No me quedaba mucha agua destilada; llené el depósito para quedarme un poco por debajo del primer nivel. Rellenaré el depósito cuando tenga más agua que añadir. Hice una primera media hora de ejercicio y me pareció muy fácil; no tuve agujetas al día siguiente. Con agua, sin embargo, el remo es mucho más ruidoso.
Tiempo: 30 minutos
Frecuencia cardíaca máx.: 106
Frecuencia cardíaca media: 95
Calorías: 177
% de grasas quemadas: 44
El nivel de dificultad es claramente demasiado bajo para mí; es una frecuencia comparable a una marcha activa. Cuando hago bicicleta quemo entre 500 y 600 calorías en 30 minutos y, corriendo, estoy más bien en 800.
Tengo en este punto dos pequeñas observaciones respecto al remo. La primera se refiere a la posición de la pantalla. Se encuentra en el centro del panel frontal del remo y es por donde pasa la correa, por lo que la pantalla nunca es totalmente legible. Esto no es un problema si usas la aplicación, pero si prefieres no utilizar el teléfono, tendrás que inclinarte a la izquierda o a la derecha para leer lo que aparece en la pantalla. La otra observación se refiere a la empuñadura de tracción. La encuentro un poco estrecha para mi talla, así que los brazos me quedan orientados hacia dentro en lugar de rectos frente a mí. Está relacionado con mi altura, pero habría preferido una empuñadura más ancha.
27/09/2025
Encadené 2 sesiones de algo más de 30 minutos con los niveles de dificultad 1 y 2. Lo sigo encontrando demasiado fácil y se nota bastante en las pulsaciones. Tampoco sentí agujetas al día siguiente. Probé a remar con calcetines, pero no es una muy buena idea porque el rozamiento con el apoyo del pie es desagradable y provoca enrojecimiento. Es mejor usar zapatillas deportivas, salvo que tengas un pie muy grande. Con mi talla, estoy un poco al límite de las correas.
A pesar de que la parte delantera del remo está sujeta con dos fijaciones, se eleva un poco cuando tiro fuerte de la empuñadura.
Después de las dos sesiones, también tuve algunas molestias en las manos por el rozamiento; el material utilizado es un poco áspero para sesiones largas.
05/10/2025
He llegado al 5º nivel de dificultad; noté un poco más los abdominales que de costumbre, pero no hasta el punto de tener agujetas al día siguiente.
Aplicación
Para controlar este remo hay que descargar la aplicación KS-Fit; la aplicación es gratuita. Es, por cierto, la misma aplicación que para los otros aparatos de la marca KingSmith / WalkingPad; ya había utilizado esta app con mi cinta de correr WalkingPad. Si no tienes ya una aplicación para seguir tus sesiones de deporte, esta KS-Fit probablemente te será muy útil porque se sincroniza con el remo y permite seguir tu esfuerzo en directo y en una pantalla mejor que la del propio remo. Puedes iniciar y detener tus sesiones desde la app, así como comparar tus resultados con los de otros usuarios. La aplicación también permite actualizar tu remo, pero no sé si eso ocurre a menudo con este tipo de aparato.
La aplicación KS-Fit es sencilla de usar y te permitirá seguir tu rendimiento, pero es bastante básica; por ejemplo, no tienes la posibilidad de medir tus pulsaciones conectando tu reloj o una banda pectoral dedicada. De hecho, por eso no he usado mucho la app; he concentrado todas mis sesiones deportivas en la aplicación de Polar porque utilizo una Polar H10 para medir mi frecuencia cardíaca.
Si echas un vistazo a las clasificaciones, verás que algunos usuarios pasan el día en su remo; he visto regularmente usuarios superar los 40 km por sesión. Cuando uso el remo mi velocidad varía entre 5 y 8 km/h, así que, aunque fuese muy rápido, ¡son como mínimo 5 horas remando!
Conclusión/Opinión
Esperaba este remo con impaciencia porque este tipo de producto me iba a permitir trabajar la parte superior del cuerpo, algo que no puedo trabajar haciendo bicicleta o corriendo. El hecho de que el remo sea plegable era para mí también un argumento muy importante porque, visto el espacio que ocupa una vez abierto, no quería seguir llenando mi casa con los productos que pruebo; ya hay bastantes cajas por todas partes. Y para completar el contexto, elegí el WR20 porque era el modelo que ofrecía la mayor dificultad.
El remo me causó rápidamente una muy buena impresión en cuanto a acabados y solidez de construcción. Todas las partes móviles están muy sólidamente fijadas y no hay crujidos de plástico durante el uso. El ruido más importante proviene del movimiento del agua en el remo; medí unos 50 decibelios cerca del aparato, por lo que no es una actividad muy discreta. Eso nunca me molestó realmente porque, cerrando las puertas, este ruido casi no se percibe en las otras habitaciones de la casa.
Las sensaciones físicas que proporciona este remo son diferentes de lo que imaginaba. Esperaba sufrir desde las primeras sesiones y acabar con agujetas al día siguiente, pero eso nunca ocurrió. La práctica del ciclismo, aunque no sea intensiva, probablemente haya jugado un papel en el bajo impacto sobre mi frecuencia cardíaca. Evidentemente siento que la parte superior del cuerpo trabaja mucho más que con una bicicleta; los brazos y los abdominales se solicitan mucho más. No noté realmente trabajo a nivel de las piernas; el rodaje del asiento es tan fluido que no hay que empujar mucho para extenderlas. Probé a impulsar desde la punta del pie para trabajar los gemelos o empujar con los talones, pero la bicicleta es más eficaz para esa parte del cuerpo.
Probablemente podría obtener el mismo efecto —o incluso uno más intenso— con pesas, pero hay que tener todo ese material y dedicarle tiempo (del que no dispongo). El remo tiene la ventaja de cubrir varias zonas del cuerpo de forma más fácil y más segura. El riesgo de lesión es muy bajo y las articulaciones no se ven sometidas a un gran esfuerzo. No vas a parecerte a Arnold Schwarzenegger con este tipo de aparato; no es el objetivo. Hay que verlo más bien como un condensado de ejercicios en la misma máquina que permitiría trabajar varias zonas del cuerpo en la misma sesión.
¿Voy a seguir usándolo? Sí, claramente, y sobre todo en otoño/invierno cuando no pueda salir en bicicleta. Mi hijo, por lo visto, seguirá usándolo como complemento a la natación. Aún no tengo suficiente perspectiva como para observar efectos en la parte superior del cuerpo; probablemente necesitaría varios meses para constatar realmente una evolución.
¿A quién va dirigido este remo plegable? No haría realmente distinción por edad, talla o género porque este producto es lo bastante flexible como para ser utilizado por un público muy amplio. Es un producto excelente para empezar a hacer deporte y, eventualmente, orientarse hacia otro deporte más adelante. Si ya eres deportista, el nivel de dificultad probablemente no será suficiente como para imaginar aumentar tu rendimiento en otros deportes, pero constituye una buena alternativa para el mantenimiento general del cuerpo.
He echado un vistazo a otros remos, en particular en Decathlon, y me parece que este está bien posicionado en cuanto a precio. Encontrarás sin problema remos por menos de 300€, pero no con este nivel de calidad y probablemente no con la misma facilidad de almacenamiento.
Fortalezas
- calidad de fabricación
- poco volumen una vez plegado
- mucho espacio para las piernas
- sensación realista con agua
- sincronización con la aplicación
- no necesita alimentación (salvo pilas para la pantalla)
- trabajo bastante global de la parte superior del cuerpo
- soporte para smartphone/tableta
Debilidades
- peso, compensado por una buena movilidad (2 ruedas)
- posición de la pantalla
- contraste de la pantalla
- la parte delantera se levanta un poco pese a las fijaciones
- un solo nivel de resistencia a la vez
- empuñadura algo estrecha para talla grande y un poco áspera para manos secas
LAURENT WILLENJefe de mí mismo en este blog.
Comparto mis pasiones en mi blog en mi tiempo libre desde 2006, prefiero eso a ver tonterías en la televisión o en las redes sociales. Trabajo solo, soy sin duda uno de los últimos supervivientes del mundo de los blogs y sitios personales.
¿Mi especialidad? Digital en todas sus formas. He pasado los últimos 25 años trabajando para multinacionales donde gestioné equipos digitales y generé ingresos de más de 500 millones de euros al año. Tengo experiencia en telecomunicaciones, medios, aviación, viajes y turismo.
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